Yangi retseptlar

Guruch bilan kokos oyoqlari

Guruch bilan kokos oyoqlari


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Biz hindiston yong'og'i oyoqlarini yuvamiz va yarmini kesib tashlaymiz, qaynatamiz. Birinchi qaynatilayotganda, ularni yaxshilab ko'pirtiring va tozalangan, yuvilgan va mayda tug'ralgan piyoz va tozalangan, yuvilgan va mayda tug'ralgan sabzi qo'shing, tuz va murch qo'shing, qaynatib oling, so'ngra bir stakan guruch va moy qo'shing. Guruch tayyor bo'lgunga qadar ular qaynatilsin. Polenta bilan issiq xizmat qiling.

Yoqimli ishtaha!


4 son, 1 stakan guruch, 1 sabzi, 1 bolgar qalampiri, 1 piyoz, ziravorlar: bezak uchun tuz, murch, petrushka barglari

Go'shtni mavsumga o'tkazing, so'ngra uni alohida -alohida yog'ga qovuring, sabzavotli guruch tayyorlang, piyoz, sabzi va qalampirni kub shaklida kesib oling, guruch, ziravorlar qo'shing va 3 stakan issiq suv bilan to'ldiring. Guruch shishib ketguncha va suyuqlik tushguncha uni qaynatib qo'ying.

Yashil petrushka yomg'ir va siz tanlagan salat bilan yaxshi bezatilgan, olingan garnitur bilan sonlarga xizmat qiling!


bir chashka guruch (200 g), 1 l go'shtli sho'rva, pirzola va hindiston yong'og'i ko'kragi (sho'rvada pishirilgan), 3 ta qizil bolgar qalampiri, piyoz, 2 sabzi, selderey bo'lagi, 400 g champignion qo'ziqorinlari, maydanoz yashilining bir nechta novdalari , tuz, murch, 50 ml yog ', dafna yaprog'i

1. Go'shtni tuzli suvda yaxshilab qaynatib oling, unga 2-3 dona sabzi, dafna yaprog'i va bir chimdik tuz qo'shdim. Qaynatgandan so'ng, sho'rvani go'shtdan alohida torting va to'xtating.
Sabzavotlarni tozalang va yuving, so'ng piyozni mayda bo'laklarga, qalampirni mayda to'g'rab oling, sabzi va seldereyni ingichka kubiklarga bo'ling va qo'ziqorinlarni ham kesib oling.
2. Sabzavotlarni yog'da qovuring, avval yog'och qoshiq bilan ozgina aralashtiring, so'ngra qopqog'ini yopib, ozgina qaynatib oling. Sabzavotlar yumshagach, qo'ziqorinlarni qo'shing, bir oz qaynatib, sabzavotlarga qo'shing, so'ngra guruch qo'shing, 5 daqiqa davomida doimo aralashtiring. Bir oz va guruch qotib qolganidan so'ng, biz ozgina sho'rva qo'sha boshlaymiz (alohida -alohida 200 ml to'xtatamiz) va uni past olovda qaynatamiz, vaqti -vaqti bilan aralashtiramiz.
3. Guruchni sabzavotlar bilan yuqori tepsiga quying, qaynatilgan hindiston yong'og'i go'shtini joylashtiring, to'xtatilgan oshni to'kib tashlang va 20-30 daqiqa davomida, sho'rva kamayguncha pishiring. Ustiga tug'ralgan ko'katlarni seping.
Yoqimli ishtaha!

Ushbu video retseptini ham sinab ko'ring


Guruch va kokos suti bilan Gavayi tovuqi

Yoz keldi va men guruch va kokos suti bilan Gavayi tovuq retseptidan yaxshiroq retsept taklif qila olamanmi? Buni qilish juda oson!

Bu ekzotik ta'mga to'la retsept, sensatsion tarzda mazali va dam olish kuni kechqurun do'stlar bilan kechki ovqat uchun eng zo'r tanlovdir.

Guruch va kokos suti bilan Gavayi tovuqi uchun ingredientlar:
Gavayi tovuqlari uchun:

-7-8 tovuqning yuqori oyoqlari

-2 osh qoshiq kolza yog'i

Hindiston yong'og'i suti bilan guruch uchun:

-120 g basmati yoki yasemin guruch

-1 osh qoshiq yangi, maydanoz.

Tayyorlash usuli:
Gavayi tovuqlari uchun:

Yangi boshlanuvchilar uchun oshxonaga ananas sharbati, soya sousi, ketchup, shakar, sarimsoq va kolza yog'ini soling va tovuq uchun tuzlamoq olinmaguncha aralashtiring. Go'sht va tuzlamoq vakuumli sumkaga solinadi. Barcha sonlarning tuzlamoq bilan teng ravishda qoplanganligiga ishonch hosil qilishingiz kerak. Sovutgichda kamida 1 soat yoki 24 soatgacha qoldiring.

Panjara yoki yopishqoq bo'lmagan idishni oling, kolza yog'i bilan yog'lang va yuqori olovga qo'ying. Qachon qizdirilsa, go'shtni joylashtiring va ichki harorat 82 darajaga yetguncha pishiring. Go'shtni pishirish vaqtining yarmida boshqa tomonga burishni unutmang. Tayyor bo'lgach, uni olovdan olib, asal bilan yog'lang.

Ananas 1-2 sm qalinlikdagi bo'laklarga bo'linadi, panjara skovorodkasiga qo'yiladi va ikki tomondan qizarib ketadi.

Hindiston yong'og'i suti bilan guruch uchun:

Guruch suvda va kokos suti bilan birga qozonda qaynatiladi. Qaynatgandan so'ng, pishirish haroratini pasaytiring va 20 daqiqa davomida past olovda yoping.

Guruchdan to'shak tayyorlang, uning ustiga tovuq oyoqlari va ananas bo'laklari qo'yiladi va yangi maydanoz bilan bezatiladi.


Hindiston yong'og'i suti bilan guruch pudingini tayyorlashning 4 bosqichi

1. Guruchni, 250 ml kokos sutini va 125 ml suvni idishga soling. O'rtacha olovda qaynatib oling. Qachon qaynatilsa, uni qaynatib, yopib qo'ying. Vaqti -vaqti bilan aralashtiring. Guruch yumshoq va qaymoqli bo'lguncha uni 20 daqiqa qaynatib turing. Issiqlikdan olib tashlang va 10 daqiqa davomida salqinlash uchun qoldiring. 125 ml kokos sutini qo'shing va to'liq sovushini kuting.

2. Boshqa idishda, ko'klarni 5 daqiqa qaynatib oling, o'rta olovda, yumshoq bo'lguncha va yorila boshlaydi. Agar siz yangi ko'kdan foydalansangiz, qozonni olovga qo'yganingizda bir osh qoshiq suv qo'shing. Bu etarli, chunki ular sindirib bo'lgach, etarli suyuqlik qoldiradilar. Vilkadan foydalanib, ko'klarni o'tkazing. Sovutishga ruxsat bering.

3. Agar guruch pudingi juda qalin ko'rinsa, ko'proq kokos suti yoki suv qo'shing. Siz unga shunday xizmat qilishingiz mumkin yoki nozik tuzilishga ega bo'lgach, uni blenderga yoki chaqaloq protsessoriga qo'yib, bolaga mos kelgunicha qo'yishingiz mumkin.

4. Yuqorida klyukva sosu bilan xizmat qiling.

Hindiston yong'og'i suti bilan guruch pudingi, agar u havo o'tkazmaydigan idishga joylashtirilsa, muzlatgichda 3 kun saqlanishi mumkin. Uni 3 oyga muzlatish mumkin, lekin xizmat qilishni osonlashtirish uchun uni oldindan qismlarga ajratish tavsiya etiladi.

Hindiston yong'og'i suti bilan 500 g guruch pudingiga va 80 g ko'k sosiga mos keladigan ingredientlar.

Agar siz ushbu maqolani mango va banan pyuresi retsepti bilan foydali deb topsangiz, haFacebook sahifamizga LIKE bosing, bu erda siz hech bo'lmaganda boshqa qiziqarli maqolalarni topasiz.


Hindiston yong'og'i suti va xushbo'y guruchli Osiyo sabzavotlari retsepti Asosiy organik idishlar retseptlari

Tayyorlash usuli:
1. Kaju bo'laklarini yog'siz skovorodkada qovuring va keyin chetga qo'ying.
2. Qalampir va karamni bo'laklarga, sabzi esa tayoqchalarga bo'linadi. Kartoshkani tozalang va mayda to'g'rab oling.
3. Yog 'yoki chuqur qovurilgan idishga qizdiring va qalampir va sabzi qo'shing va taxminan 5-10 daqiqa davomida pishiring, so'ngra sarimsoq va zanjabil qo'shing. Hammayoqni qo'shing va qisqa vaqt davomida qovuring. Keyin kori bilan mavsumni o'tkazing va kokos suti bilan so'ndiring. Bir chimdik tuz bilan mavsumni o'tkazing.
4. Basmati guruch qolgan sabzavot sharbatiga qo'shiladi va past haroratda 15 daqiqa qaynatiladi. Sabzavotlarga qovurilgan kajularni sepib, guruch bilan xizmat qiling.

Turi: qolgan karamdan ertasi kuni mazali salat tayyorlashingiz mumkin: oddiygina, kichik salat bilan, 1 osh qoshiq tabiiy yogurt, 2-3 osh qoshiq kokos suti, balsamik olma sirkasi, tuz, murch va ehtimol yong'oq eziladi.


Hindiston yong'og'i suti bilan Basmati guruch

Hindiston yong'og'i suti bilan Basmati guruch - burilish bilan bolalikning ta'mi. Ayting -chi, nima uchun "burilish bilan"? Guruchli puding - bu bolaligimdan eng sevimli shirinliklarimdan biri, onam va buvim menga bolaligimda tez -tez tayyorlab turishardi. Bu retsept biz bilgan retseptdan biroz farq qiladi, chunki men uni hozirgi xohishimga moslashtirishga harakat qildim.

Hindiston yong'og'i suti bilan Basmati guruchlari klassik guruch pudingi retseptining Osiyo versiyasidir va bu ikkita asosiy ingredientga bog'liq: basmati guruch va kokos suti. Klassik retseptdan yana bir farq shundaki, men juda ko'p miqdorda tatlandırıcı ishlatmaganman. Men shirin, lekin unchalik shirin bo'lmagan rang berishdan ko'ra, bir osh qoshiq asal bilan cheklanishni afzal ko'rdim. Oxirgi ta'mga kokos suti, vanil mohiyati, dolchin, zanjabil, shuningdek apelsin qobig'i yordam berdi. Men qo'shimcha hech narsa qo'shishni hojat sezmadim, men uchun bu juda zo'r edi, ya'ni mazali. Siz ta'mni o'zingizning xohishingizga va guruch pudingining qanchalik shirin bo'lishini xohlaganingizga qarab sozlashingiz mumkin.

Beko tomonidan tayyorlangan taomlar kabi ovqatlaning

Bu retsepti g'oyasi aslida Bekodan. Ular sog'lom ovqatlanishning ahamiyati to'g'risida xabardorlikni oshirish uchun kampaniya o'tkazadilar va maqsadli auditoriya - ota -onalar, bolalar va o'smirlar. "Pro -like Pro" kabi kampaniyasi butun dunyoda bolalik semirishining yuqori darajasiga e'tiborni qaratishga qaratilgan. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, 2025 yilga borib dunyoda 70 milliondan ortiq bola noto'g'ri ovqatlanish tufayli semirib ketadi. Kampaniyani "Barselona" futbol jamoasi futbolchilari ham qo'llab -quvvatlaydilar, ular yoshlarni o'zlaridan o'rnak olishga, muvozanatli ovqatlanishga va sog'lom ovqatlar haqiqatan ham qiziqarli va jozibali ekanligiga ishontirishga undaydi (biz hammamiz bilamizki, yoshlarda yo'q. munosabatlar "sabzavotlar bilan juda yaxshi).

Shu maqsadda, Beko Ruminiya meni ta'mi va vitaminlari bilan to'la sog'lom retsept o'ylab topishga va uni tarkibiga qo'shishga chaqirdi. qoshiq qoplamali manifest, bu mening oshpazlik imzoimga ega (shuning uchun chinni qoshiq bilan qoplash g'oyasi).


Men ularning chaqirig'ini mamnuniyat bilan qabul qildim, chunki men sog'lom turmush tarzini targ'ib qilaman va iloji boricha ko'proq odamlarni oziq -ovqat mahsulotlarida muvozanatni topishga undayman.

Maqsadli auditoriya bolalar va o'smirlar degan fikr bilan, men bolaligimni eslatuvchi retsept ideal bo'ladi deb o'yladim. Kichkinaligimda mening dietam umuman tartibsiz emas edi, men shirinliklar, gazlangan ichimliklar va har qanday holatda ham miqdorini oshirib yubormaganman. Onam har tomonlama sog'lom va muvozanatli ovqatlanishimizga ishonch hosil qildi. U biz bilan juda ehtiyotkor edi, biz har doim yaxshi ovqatlanardik, uyda pishirardik, hatto bizga bergan oshpazlik zavqlari ham yaxshi o'ylangan edi va buning uchun minnatdorman.

Boshqacha qilib aytganda, men sizni kokos sutli bu basmati guruchining retsepti ostida qoldiraman, shunda siz ham ta'mga to'la va pushaymon bo'lmaydigan desertdan bahramand bo'lishingiz mumkin!
____________________________________
Tarkibi (ikkita yaxshi porsiya uchun)
*** 130 gr. basmati guruch
350 ml. kokos suti (konservalangan kokos suti)
400 ml. suv
maydalangan yarim apelsin qobig'i
1 osh qoshiq asal yoki boshqa tatlandırıcı
doljin va maydalangan zanjabil - ta'mga ko'ra (zanjabil qoldirilishi yoki kardamon bilan almashtirilishi mumkin)
bir chimdik tuz
1 osh qoshiq vanil mohiyati
Xizmat qilish: rezavorlar, yalpiz aralashmasi
Majburiy emas: 1 osh qoshiq kokos yong'og'i

*** Agar sizda basmati guruch bo'lmasa yoki undan foydalanishni xohlamasangiz, xohlagan guruch turini tanlashingiz mumkin, lekin uni pishirish vaqti va ishlatilgan suv miqdori farq qilishi mumkin.

*** Men ishlatgan guruch / suv nisbati 1: 3 edi (ya'ni 1 o'lchov guruch, 3 o'lchov suv). Agar siz sut bilan men tayyorlaganimdan ko'ra ko'proq guruch tayyorlamoqchi bo'lsangiz, ishlatilgan guruchni 3 ga ko'paytiring va qancha ml oling. sizga suv kerak bo'ladi.

Soddalashtirilgan: bir stakan guruchga 3 stakan suv qo'shing (xuddi shu stakandan foydalaning)
____________________________________
TAYYORLANISH
Suvni qaynatish uchun idishga soling. Qaynata boshlagach, qozonga basmati guruch, bir chimdik tuz solib, suv tushguncha qaynatiladi. Suv tushgandan so'ng, kokos sutini qozonga qo'shing va kokos suti tushguncha yana qaynatib oling.

Oxirida asal, dolchin, zanjabil, vanil mohiyati, yarim apelsin qobig'ini qo'shing va aralashtiring. Tatib ko'ring va guruch donasi qaynatilganmi yoki yo'qmi, agar siz hali ham ozroq asal yoki boshqa tatlandırıcı qo'shishni xohlasangiz. Agar guruch etarlicha pishirilmasa, taxminan 100 ml qo'shing. hindiston yong'og'i suti va yana qaynatishga ruxsat bering.

Yong'in o'chirilgandan keyin guruch ko'proq suyuqlikni yutishini yodda tuting, shuning uchun idishga bir oz ko'proq suyuqlik qoldirish maqsadga muvofiq bo'ladi, shunda guruch unga xizmat qilayotganda qurib ketmaydi.

Qanday xizmat qilish kerak

Bir piyola, stakan yoki chuqur plastinka tagiga bir nechta rezavor mevalar qo'ying, ustiga guruch pudingi qo'shing, so'ngra rezavorlar, ozgina apelsin qobig'i va tepasida yangi yalpiz bilan bezang. Bundan tashqari, hindiston yong'og'i bo'lagi, doljin, maydalangan shokolad yoki xohlagan mevani qo'shishingiz mumkin.

Hindiston yong'og'i suti bilan tayyorlangan basmati guruchi juda mazali bo'lib chiqdi va rezavorlar bilan kombinatsiyasi aynan sizga kerak. Juda yaxshi!


To'ldirilgan tovuq oyoqlari


Azizlarim, men uni salatlar bilan yumshoqroq qoldirdim, mening erim bor, u yaxshi ovqatlanishi kerak, chunki u faqat erkak :). Men bu retseptni cookaround.com saytidan oldim, bu sayt haqida menga aytgan Lauraga rahmat. Men bir nechta retseptlarni yozdim, albatta, tez va oson tayyorlanadigan toifasida. Mana, ularning birinchisi, men kuzatganim bilan, men ingredientlarni biroz o'zgartirdim.

Bizga kerak:
3 ta tovuq oyoqlari
200 ml sharob
200 ml tovuq sho'rva
200 g qo'ziqorin
to'ldirish uchun:
100 g pishloq (yog ', siz pishloq qo'yishingiz mumkin)
1 sarig'i
1 osh qoshiq non bo'lagi
kekik, tuz, qalampir
marinadlash uchun:
2 chinnigullar ezilgan qichitqi
2 osh qoshiq yog '
kekik, tuz, qalampir

Sonlarning terisini tozalang va yuqori qismini suyakdan tozalang. To'ldirish uchun ingredientlarni aralashtiring, sonlarni to'ldiring, keyin oshxona iplari bilan tikib, idishga soling. Sarimsoqni yog ', kekik, tuz va qalampir bilan aralashtiring, sonlarini yog'lang va 1 soat marinadlash uchun qoldiring.

Sonlarni olib tashlang va ularni bir tomondan, ikkinchisidan ozgina yog'ga qovuring. Sharob va sho'rva qo'shing va 30 daqiqa qaynatib oling (agar kerak bo'lsa, ularni uzoqroq qoldiring).
Keyin sonlarni olib tashlang va qolgan suyuqlikka bo'laklangan qo'ziqorinlarni qo'shing. Kartoshka yoki guruch garniturasi bilan xizmat qiling.

Menga to'ldirish yoqdi va ular juda yumshoq edi.

Kundalik retsept bo'yicha tavsiyalar uchun meni Facebook sahifasida, Youtube, Pinterest va Instagramda topishingiz mumkin. Sizni yoqtirishni, obuna bo'lishni va kuzatishni taklif qilaman. Shuningdek, Amaliya bilan pishiraylik guruhi sizni oshxonada retseptlar va tajriba almashishni kutmoqda.


Ohak, hindiston yong'og'i va malina bilan guruch pyuresi

KitchenAid® Power Plus® Blenderga 1 stakan (240 ml) kokos suti, kokos yong'og'i, chinor siropi, maydalangan ohak qobig'i, ohak sharbati, zanjabil, vanil va tuz qo'shing, qopqog'ini yoping va 30 dan yuqori darajaga qadar qizdiring. 60 soniya, siz bir hil va qaymoqli aralashmani olmaguningizcha.

  • 420 ml konservalangan yog'li kokos suti (1 banka 400 ml)
  • 70 g shakarsiz kokos yong'og'i
  • 60 ml toza chinor siropi
  • ¼ choy qoshiq mayda maydalangan ohak qobig'i
  • 60 ml yangi ohak sharbati
  • 2 osh qoshiq maydalangan zanjabil
  • 2 choy qoshiq tabiiy vanil ekstrakti
  • Pichoq uchi dengiz tuzi
  • 450 g qaynatilgan jigarrang guruch (yumshoq, lekin yopishqoq emas)
  • 3 osh qoshiq hindiston yong'og'i yog'i
  • 160 g yangi malina
  • 15 g kokos yong'og'i

KitchenAid® Power Plus® Blenderga 1 stakan (240 ml) kokos suti, kokos yong'og'i, chinor siropi, maydalangan ohak qobig'i, ohak sharbati, zanjabil, vanil va tuz qo'shing, qopqog'ini yoping va 30 dan yuqori darajaga qadar qizdiring. 60 soniya, siz bir hil va qaymoqli aralashmani olmaguningizcha.

1 1/2 chashka (225 g) qaynatilgan guruch qo'shing, qopqog'ini mahkamlang va qaymoqli, ammo rustik aralashma hosil bo'lguncha 4 soniya o'zgaruvchan tezlikda 10 soniya davomida ishlang.

(Juda ko'p ishlov bermaslik uchun ehtiyot bo'ling. Tarkibi juda qaymoq bo'lmasligi kerak, aks holda bo'tqa juda yopishqoq bo'ladi.)

Kastryulda, o'rta olovda, kokos moyini eritib, guruch aralashmasi ustiga quying. Taxminan 1 daqiqa qaynatib oling.

Issiqlikni o'rtacha darajagacha kamaytiring va qolgan 1 1/2 chashka (225 g) qaynatilgan guruchni, qolgan 3/4 chashka (180 ml) kokos sutini qo'shing.

Taxminan 2 daqiqa davomida aralashtiring, kompozitsion biroz qalinlashguncha, lekin hali qaymoqli va unchalik zich emas.

Agar u bir daqiqa sovib tursa, kompozitsiya tezda qalinlashadi va agar siz uni uzoqroq qaynatsangiz, bo'tqa juda quruq bo'ladi.

Yormani to'rtta idishga bir tekis taqsimlang va har bir idishni 1 osh qoshiq qovurilgan kokos yong'og'i va 1/4 chashka (40 g) yangi malina bilan bezang.

BIZNING ENG SEVGAN RIZQLARIMIZ

Lazzatlanish vasvasalari uchun sinovdan o'tgan retseptlar bilan quvonchni baham ko'ring. Uy oshpazlari sizni yaxshi ko'rishadi, siz kechki ovqatdan, xuddi lazzat kabi, mamnun tabassumlardan bahramand bo'lasiz.

Yoqut qizil (sharbat)

KitchenAid® Pro Line® Series blender idishiga barcha ingredientlarni (shu jumladan, har qanday qo'shimchalarni) qo'shing.

Issiq shokolad

KitchenAid® Power Plus® blender idishiga barcha ingredientlarni (shu jumladan, har qanday qo'shimchalarni) qo'shing.

Greypfrut choyi-Ni (Smoothie)

Yashil choy tayyorlash uchun choy paketini issiq suv bilan 30 soniya davomida tark etmang.


Hindiston yong'og'i suti bilan tovuq go'shti

Yuragingiz uchun yaxshi. Bugun men sizga ikki kun oldin mehmonlarimizni nima bilan kutib olganimizni ko'rsataman. Bu kechki ovqat edi, shuning uchun men kaloriya miqdori unchalik yuqori bo'lmagan, engil va ayni paytda mazali narsa pishirishga harakat qildim. Menda shkafda guruchli makaron bor edi, muzlatgichda yangi ishlangan sumka garam va suyaksiz tovuq oyoqlari bor edi. Bularning barchasi yoniga men qo'yaman & # 8230

Soya sousi, qovoq, ikkita quti kokos suti.

Uchta qalampir va bitta issiq qalampir.

Sarimsoq, qizilmiya va garam masala to'plami (ikki choy qoshiq).

Men makaronni besh daqiqa qaynatdim, yana ikkitasini issiq suvda qoldirdim va keyin ulardan suvni to'kib tashladim.

Men sonlarimni chiziqlar bilan kesib, ularni garam masala bilan sepdim (men bu aralashmani hamma retseptlarda ishlatmayman, lekin menda ikkita konvert borligidan foydalanaman).

Men tovuqni qizartirib soya sousiga sepdim.

Men sabzavot va yulduzli qizilmiya qo'shdim.

Uch yoki to'rt daqiqada sabzavotlar yumshadi va men kokos sutini qo'shdim (juda mos).


Video: El Chombo - Dame Tu Cosita feat. Cutty Ranks Official Video Ultra Music (Iyul 2022).


Izohlar:

  1. Malagul

    Men sizning fikringizga to'liq qo'shilaman. Menimcha, bu juda yaxshi fikr. Siz bilan to'liq rozi bo'laman.

  2. Riobard

    You are very talented people

  3. Kegore

    Qabul qilaman, bu qiziqarli ma'lumot

  4. Tubar

    Sizni qiziqtirgan mavzu bo'yicha sayt mavjud.

  5. Tiarchnach

    I'm sorry, but in my opinion, you are wrong. Ishonchim komil. Write to me in PM, it talks to you.



Xabar yozing